Gli snack raccomandati se non puoi mangiare glutine

La celiachia, o intolleranza al glutine, è una malattia autoimmune cronica che viene innescata dal glutine in un individuo geneticamente predisposto. Il glutine è un complesso di proteine presenti in alcuni cereali e molto comune in alimenti realizzati a base di farina di grano, frumento, avena, orzo ecc.

La dieta priva di glutine mira ad eliminare gli alimenti contenenti questo complesso proteico, così da ridurre i sintomi associati alla loro indigestione.
Trai i sintomi più comuni dell’intolleranza al glutine troviamo: crampi addominali, vomito, diarrea, spossatezza e stanchezza ecc. Leggi di piú

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Tic nervosi Cosa Sono i Rimedi per eliminarli

I tic nervosi sono dei movimenti anormali, involontari, improvvisi, che si ripetono sempre eguali con frequenza variabile; si tratta di movimenti che possono essere riprodotti volontariamente (i tic sono perciò imitabili), ma essi, a differenza degli atti volontari, non appaiono diretti a uno scopo, a un fine, ma sono del tutto immotivati e inutili.

Tic nervosi involontari

Tic involontari: possono però essere influenzati dalla volontà e in particolare soppressi, almeno temporaneamente: lo sforzo necessario per eliminarli, per altro, comporta spesso l’insorgenza di uno stato d’ansia che si risolve soltanto con la realizzazione del tic, quasi che il soggetto non possa fare a meno di compierlo per una sorta di meccanismo ossessivo. Leggi di piú

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Alimenti Brucia Grassi Migliori

In farmacia, erboristeria, esistono molti integratori alimentari che promettono di bruciare i grassi, ovvero mettere in atto una lipolisi per eliminare l’adipe in eccesso, uno dei piú famosi e utilizzati con efficacia è quello con la Curcumina e Peperina.

Non ci sono però soltanto questi prodotti per aiutare nella lipolisi, basta mangiare il cibo giusto e praticare attività fisica. E’ importante però conoscere quali sono gli alimenti che aiutano a bruciare il grasso, quali le caratteristiche nutrizionali che favoriscono la lipolisi. Oggi parleremo della dieta lipolitica, capace ovvero di disgregare i grassi. In ogni caso, prima di intraprendere qualsiasi dieta alimentare, vi consigliamo di consultare il vostro medico. Leggi di piú

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Un’ assicurazione sulla salute conviene?

Il sistema sanitario italiano, , tutela i propri cittadini contro i rischi di malattia, maternità, invalidità, vecchiaia, infortuni sul lavoro e malattie professionali, e fornisce prestazioni familiari mediche.

Sotto la supervisione del Ministero della Salute l’assistenza sanitaria è fornita a tutti i residenti a livello di unità sanitaria locale (USL).

Sotto la supervisione del Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali – Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali  : Leggi di piú

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Come ritrovare l’equilibrio della microflora intestinale?

Il benessere dell’intero organismo dipende dall’equilibrio della flora intestinale. Tutto si basa sulla perfetta convivenza di batteri buoni e cattivi, l’eubiosi, la situazione ideale che favorisce una corretta digestione, le difese immunitarie elevate, il benessere mentale e fisico.

Per prenderci cura del nostro corpo la prima cosa da fare è ascoltare con più attenzione i piccoli campanelli d’allarme che ci invia il nostro intestino. Coliti, stitichezza, bruciori e gonfiori addominali ci fanno capire che qualcosa non va. Cosa possiamo fare per ritrovare il giusto equilibrio della flora batterica? Leggi di piú

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Antiossidanti Naturali quali sono e A cosa Servono

Ci sono degli antiossidanti naturali che permettono di contrastare i radicali liberi, nemici della salute, responsabili dell’ insorgere di malattie e dell’ invecchiamento.

Quali sono gli antiossidanti migliori? Che azione svolgono all’ interno dell’organismo? Perchè aiutano a contrastare l’invecchiamento cellulare e ci preservano dalle malattie? Quali sono le nostre armi per combattere i radicali liberi?

Più sotto abbiamo la tabella completa intanto vi diamo subito un assaggio dei migliori  antiossidanti naturali: Leggi di piú

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Software Gestionali Sanitari Quale scegliere

Chi lavora nel settore della sanità, dai medici agli operatori sanitari, si trova ogni giorno a fare i conti con una serie di attività, mansioni burocratiche, promemoria, appuntamenti e tutti quei servizi che riguardano la gestione di un ambulatorio o di una struttura sanitaria.

Una grande mole di lavoro, una vasta selezione di servizi che sono stati facilitati dalla presenza di software gestionali sanitari che permettono di affacciarsi sul futuro facilitando ogni operazione.

Da un lato si cerca di aumentare la qualità del lavoro, gestendo appuntamenti, ricette e i dati dei pazienti in sicurezza e in modo agevole. Possiamo quindi dire che con la tecnologia è possibile snellire diversi processi, andando anche a ridurre lo spreco di carta, sostenendo il rispetto ambientale. Per questo motivo abbiamo deciso di parlare delle caratteristiche base che permettono di riconoscere quali sono i migliori software gestionali sanitari. Leggi di piú

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